Les Protéines formation metabologyk

Si vous voulez développer du muscle, perdre du gras ou optimiser la récupération, les protéines sont votre meilleure arme ! 

Ce module vous apprend tout sur leur rôle, les différences entre sources animales et végétales, et comment adapter les apports aux objectifs. 

Fini les mythes, place aux résultats ! 💪